罗汉果泡水要去壳吗?罗汉果泡水泡多久?

导读: 秋冬季节感冒咳嗽多发,罗汉果具有止咳的作用,所以也经常被用来泡茶喝,一般市面流通的罗汉果是烘干了的罗汉果茶,那么泡水喝的时候要不要去壳?

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秋冬季节感冒咳嗽多发,罗汉果具有止咳的作用,所以也经常被用来泡茶喝,一般市面流通的罗汉果是烘干了的罗汉果茶,那么泡水喝的时候要不要去壳?

罗汉果泡水可以不去壳。

罗汉果的外壳是不会影响到罗汉果的药效和口味的,反而,这层外壳也有很好的药用价值,所以泡的时候连外壳一起泡最好。

防治高血脂

罗汉果壳中含有大量酸性成分,其中不饱和脂肪酸和亚油酸含量最高,可以起到降低血脂,减少脂肪在血液中囤积的作用,对高血脂起到明显的预防缓解功效。

抗辐射

罗汉果壳有抗辐射的作用,用它泡水喝,可以减少电子产品中的辐射对人体的伤害,在泡水的时候加入少量枸杞,菊花,抗辐射的作用更加明显。

消炎止咳

罗汉果的壳具有极好的消炎功效,不但可以利咽,也能润肺止咳,清除体内热毒,对慢性咽炎导致的久咳不止,咽喉肿痛有明显治疗的作用。

罗汉果的壳虽然也可以泡着喝,但是要注意,如果是第一代高温烘烤果,最好还是不要,因为加工方式的原因,药效已经丧失。

罗汉果可以泡多久

一个罗汉果一般可以泡四到五次,如果选用的是个圆质坚,颜色呈褐色,摇起来不响的优质罗汉果,冲泡次数还可以增加。

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