芥菜头怎么腌制好吃?芥菜头的腌制方法

导读: 芥菜的头部也是可以吃的,比较常见的吃法是腌制吃,只不过有些人不会做。那么芥菜头怎么腌制好吃?芥菜头的腌制方法。

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芥菜的头部也是可以吃的,比较常见的吃法是腌制吃,只不过有些人不会做。那么芥菜头怎么腌制好吃?芥菜头的腌制方法。

2、解毒消肿、防癌抗癌:芥菜头含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,稀释毒物,降低致癌因子浓度,从而发挥解防癌的作用,可用于防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌。

3、利尿除温:芥菜头含有钙、磷、铁等微量元素,被人体吸收后,能利尿除温;促进机体水、电解质平衡,可用于防治小便涩痛、淋沥不尽之症。

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