吃什么食物长内膜?吃什么食物促进子宫内膜生长

导读: 子宫内膜发育好女人怀孕才顺利,因此女人要多吃促内膜发育的食物。那么吃什么食物长内膜?吃什么食物促进子宫内膜生长?

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子宫内膜发育好女人怀孕才顺利,因此女人要多吃促内膜发育的食物。那么吃什么食物长内膜?吃什么食物促进子宫内膜生长?

3、肥厚油腻品。易于滞瘀,少食为好。清淡疏利之品较为适宜。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

4、少食寒凉物,不吃生食。油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食。

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