孕妇可以吃蜜桔吗？怀孕了能吃蜜桔吗？
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孕妇在怀孕期间，最好多吃营养价值丰富的食物。不少人困惑，孕妇可以吃蜜桔吗？关于，孕妇可以吃蜜桔吗？怀孕了能吃蜜桔吗？丝瓜网小编来为您一一解答！
孕妇可以吃蜜桔吗
孕妇可以吃蜜桔的，孕妇吃蜜桔，可以补充各种人体所需的物质，对宝宝也好！ 蜜桔果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者的青睐。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸(维生素C)16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纤维0.2克，无机盐0.4克，钙26毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，热量221.9焦耳。（琴城）蜜桔中的胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。柑橘还含多种维生素，此外，还含镁、硫、钠、氯和硅等元素。
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