坐月子能吃干贝吗?吃干贝好吗
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坐月子的时候女性对饮食的要求是很高的"那么坐月子是否可以吃干贝呢?吃干贝好吗?本期我们来为大家详细介绍下吧!
3.锅中倒入清水"大火煮开后"放入鸭块"焯烫3分钟后捞出"用清水冲净鸭块表面的浮沫.焯烫鸭块的水倒掉不用.
4.将锅洗净倒入清水"放入鸭块"冬瓜块"猪里脊"泡涨的干贝"陈皮"大火加热煮开"煮开后如再有浮沫"用勺子撇干净后盖上盖子"用中小火煲2个小时即可.食用前调入盐.
食性:这款汤的功效则是"清热生津、滋补养颜.身体虚弱"虚不受补"津液不足"皮肤干燥的人"也可用这道汤作为一个食疗方.
鸭肉性凉"而冬瓜几乎不含脂肪"且冬瓜皮有很高的药用价值"煲汤时不要削掉"洗净即可"它有很好的消水肿和散热毒的功效.
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