杂粮粉怎么做好吃?杂粮粉的功效与作用
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杂粮粉就是由各种杂粮原材料制成的粉，那么杂粮粉应该怎么做才好吃呢？杂粮粉的功效和作用是什么呢？下面我们来一起介绍下吧！
9. 炒好的小麦表面焦黄"小麦的香味飘满屋.
10. 将洗净的红豆放入炒锅中小火炒制.
11. 炒好的红豆颜色成深红色"很脆.
12. 将所有的原材料倒入盆中混合均匀"放入磨粉机中磨粉装盒(因为后面放红豆和小麦的时候忘记拍照片了"还是有些不习惯一边做一边拍照片的过程).
13. 磨好的粉很香"早晨当早餐吃是不错的健康营养食品哦.
微波法
1、取粉适量(2匙左右)放于碗中"倒入3倍的凉水;
2、轻轻搅拌到粉与水完全溶合"无粉团粉块;
3、放入微波炉中高火"叮"1分钟"取出加白糖或蜂蜜、炼乳、盐"OK! 温馨提示:微波时间长短要根据水的份量来决定"水多时间要延长.
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