汤渣有营养吗?喝汤渣好吗
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喝汤喝到最后面的时候"总是会留下很多的汤渣"那么这个汤渣到底有没有营养呢?喝汤渣好吗?下面我们来一起介绍下吧!
4、汤水泡米饭
汤泡饭这种习惯很不好.人体在消化食物时"一般需咀嚼较长时间"唾液分泌量也较多"有利于润滑和吞咽食物.
但是"把汤与饭混在一起吃"食物在口腔中没有被嚼烂就与汤一道进了胃里"舌头上的味觉神经没有得到充分刺激"胃和胰脏产生的消化液不多"并且还被汤冲淡"吃下去的食物不能得到很好的消化吸收"时间长了"容易使消化功能减退"导致胃病.
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