春困煲什么汤好?春困煮什么汤好的快?

导读: 经常喝汤,能补充身体所需营养,改善身体机能,总之好处可不少!但也有人困惑,春困煮什么汤好的快?关于,春困煲什么汤好?春困煮什么汤好的快?小编来为您一一解答!

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经常喝汤,能补充身体所需营养,改善身体机能,总之好处可不少!但也有人困惑,春困煮什么汤好的快?关于,春困煲什么汤好?春困煮什么汤好的快?丝瓜网小编来为您一一解答!

春困煮什么汤好的快

又是一年春来到,虽是万物复苏之时,却也是“春困”来袭之季。要想在接下来的工作日里,保持抖擞的精神和旺盛的精力,那么,这四款汤正好适合昏昏欲睡的你!

眉豆芡实煲鸡脚汤:

材料:眉豆80克,芡实60克,鸡脚4对,冬菇8个,猪瘦肉100克,生姜3片。

煲法:配料洗净,冬菇去蒂;鸡脚洗净,切对开;猪瘦肉洗净。所有食材一起放进瓦煲内,大火煲滚后,改慢火煲约两小时。

白玉猪小肚汤:

材料:白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克。

煲法:将猪小肚洗净切块,用盐、生粉拌擦,再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟,取出在清水中冲洗。红枣去核后,与白茅根、玉米须一起洗净,用清水稍浸泡片刻,再与猪小肚一起放入瓦罐内,加入清水8碗左右。大火煮沸后,改用小火煲2个小时,可加入适量食盐和少量生油。

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