吃土豆会胀气吗?吃土豆胀气怎么办
导读: 土豆很有营养的食物，也是很常见的食物之一，几乎每个人都吃过！那么吃土豆是否会胀气呢？吃土豆胀气的话怎么办呢？下面我们来一起介绍下吧！
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土豆很有营养的食物"也是很常见的食物之一"几乎每个人都吃过!那么吃土豆是否会胀气呢?吃土豆胀气的话怎么办呢?下面我们来一起介绍下吧!
吃土豆需要注意哪些禁忌事项1、脾胃虚寒忌多食
马铃薯有通下作用"脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食.
2、孕妇忌食
孕妇经常食用龙葵素含量较高的马铃薯"蓄积在体内有可能导致胎儿畸形"故以少食为佳.孕妇尤其不能食用长期储存发芽的马铃薯"以防因中毒而流产.
3、忌冷冻
马铃薯宜存放在阴凉处"不可曝晒"也不可冷冻"冻伤的马铃薯不能食用.
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