禽流感要多吃水果吗？禽流感期间吃什么水果好
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水果，是我们生活中不可或缺的食物，经常食用水果不仅可以增强抵抗力，还能补充身体各项维生素，及其他营养物质。不少人困惑了，禽流感期间吃什么水果好？关于，禽流感要多吃水果吗？禽流感期间吃什么水果好？丝瓜网小编来为您一一解答！
禽流感要多吃水果吗
禽流感期间要多吃水果，多吃水果能提高免疫力，增强身体抵抗力。以下是丝瓜网小编为大家推荐的几款水果：
1、橘子柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。
2、杏子杏子是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康、的细胞无任何毒害。
3、草莓草莓富含维生素C、B、钙、磷及其钾，今日仍在植物性药品中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂，并能医治腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈等疾病。
4、樱桃樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。
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