大蒜热量是多少?吃大蒜会胖吗?

导读: 吃大蒜的好处可以不少,但因为食用大蒜后,会有很重的口臭味,大家一定要注意,食用大蒜后清洁口腔。不少人困惑,大蒜热量是多少?关于,大蒜热量是多少?吃大蒜会胖吗?

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吃大蒜的好处可以不少,但因为食用大蒜后,会有很重的口臭味,大家一定要注意,食用大蒜后清洁口腔。不少人困惑,大蒜热量是多少?关于,大蒜热量是多少?吃大蒜会胖吗?丝瓜网小编来为您一一解答!

大蒜热量是多少

100克大蒜等于:128大卡。大蒜是常见的一种调味蔬菜,含较多碳水化合物和少量蛋白质、纤维,钾含量较高,推荐在减肥期间食用。

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