山药发芽了还能吃吗 山药发芽能不能吃

导读: 山药是天然的绿色食物,但是山药却不好保存。很容易因为保存不当,发出小芽来。那么就有许多人有这样的疑问,山药发芽究竟能不能继续食用呢?今天就跟大家解答,山药发芽是否

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山药是天然的绿色食物,但是山药却不好保存。很容易因为保存不当,发出小芽来。那么就有许多人有这样的疑问,山药发芽究竟能不能继续食用呢?今天就跟大家解答,山药发芽是否能食用。

山药发芽能不能吃

发芽的山药最好不要吃。因为发芽就表明山药已经开始进行生命活动,虽然并不是像土豆发芽一样产生了龙葵素一类的有害物质,但是其中的营养物质已经减少了,因此对人体有可能造成影响。大家如果实在想吃,可以把发芽的部位挖去后吃。

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