什么人不能吃阿胶？阿胶适合什么人吃？

2019-01-20
小编: 阿晴
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导读: 相信很多女性朋友们都知道阿胶是美容养颜的大补之物，阿胶对于女人来说真是好东西，但其实，阿胶也不是人人都适合吃的，那么，哪些人不能吃阿胶，阿胶又适合什么人吃呢？小编

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相信很多女性朋友们都知道阿胶是美容养颜的大补之物，阿胶对于女人来说真是好东西，但其实，阿胶也不是人人都适合吃的，那么，哪些人不能吃阿胶，阿胶又适合什么人吃呢？小编来告诉你们。

什么人不能吃阿胶

1、阴虚体质人群。此类人群容易上火，出现肝火，心火，肺火，舌脉诊，舌边尖红，苔少，脉细数，还有出现，午后发热，潮热盗汗，两颧潮红，五心烦热，形体消瘦，失眠多梦，等一系列阴虚症候。

2、痰湿体质，湿热内蕴人群。此类人群可表现为口干、口苦、口黏、口气重，乏力、头晕、眩晕、腹胀满、胸胁胀痛、大便不爽，大便粘腻恶臭，小便溲黄，等等。最重要的是舌苔厚腻，黄厚苔或者白腻。

取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g(或ml)，浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。

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