榨菜的营养价值 榨菜的功效与作用

导读: 榨菜是我们生活中,比较常见的下饭菜。不仅开胃好吃,对胃口不好,吃不进饭的人,也有非常多好处!不少人困惑,榨菜的功效与作用有哪些呢?关于,榨菜的营养价值,榨菜的功效

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榨菜是我们生活中,比较常见的下饭菜。不仅开胃好吃,对胃口不好,吃不进饭的人,也有非常多好处!不少人困惑,榨菜的功效与作用有哪些呢?关于,榨菜的营养价值,榨菜的功效与作用。丝瓜网小编来为您一一解答!

榨菜的营养价值

榨菜中含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。

1.榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神。  

2.低盐保健型榨菜,还有保肝减肥的作用。  

3.榨菜有“天然晕海宁”之说,晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼,会使烦闷情绪缓解。  

4.饮酒不适或过量时,吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。

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