糖尿病能吃枇杷吗?糖尿病人能吃枇杷吗?
导读: 糖尿病目前属于全球最为常见的一种疾病,而且呈现越来越年轻化的趋势。糖尿病患者最重要的一点就是忌口,那么,糖尿病能吃枇杷吗?糖尿病人能吃枇杷吗?
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糖尿病目前属于全球最为常见的一种疾病,而且呈现越来越年轻化的趋势。糖尿病患者最重要的一点就是忌口,那么,糖尿病能吃枇杷吗?糖尿病人能吃枇杷吗?
糖尿病能吃枇杷吗
糖尿病人最好不要吃枇杷,枇杷中的含糖量较高,易导致糖尿病人血糖升高,但这并不是表示糖尿病人应当完全的回避水果,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。
如果糖尿病患者的血糖控制的比较稳定,则每天可以吃150克左右的含糖量较低的新鲜水果。如果每天吃新鲜水果的量达到200-250克,就要从全天的主食中减掉25克(半两),以免全天总能量超标,造成血糖升高,造成必要危害的发生。