芦笋尖能吃吗?芦笋尖可以吃吗?

导读: 一般我们吃芦笋的时候很多人会习惯性地把芦笋的尖部去掉,因为吃起来会有苦味,其实芦笋的苦味主要是烹饪方法不当引起的。那么,芦笋尖能吃吗?芦笋尖可以吃吗?

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一般我们吃芦笋的时候很多人会习惯性地把芦笋的尖部去掉,因为吃起来会有苦味,其实芦笋的苦味主要是烹饪方法不当引起的。那么,芦笋尖能吃吗?芦笋尖可以吃吗?

芦笋尖能吃吗

芦笋尖是可以进行食用的,芦笋嫩茎的不同部位,营养物质的含量差异较大。芦笋的顶部,也就是由芦笋鳞片包裹得很紧,像一个笔尖一样的部位,是芦笋营养物质最丰富的地方。很多不懂行的人,以为芦笋尖不能吃或不好吃,这是大错特错。芦笋尖不仅鲜嫩可口,没有什么纤维,而且芦笋中的主要抗病防病营养物质,笋尖中含量最高。

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