雪里红的营养价值_雪里红的功效与作用及食用方

导读: 雪里红其实是芥菜的一种,因为在秋冬季叶子会变红所以这样叫,一般腌着来吃。那么雪里红的营养价值有哪些?雪里红的功效与作用及食用方法有哪些?

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雪里红其实是芥菜的一种,因为在秋冬季叶子会变红所以这样叫,一般腌着来吃。那么雪里红的营养价值有哪些?雪里红的功效与作用及食用方法有哪些?

2、在锅中放入油,待油热之后放入五花肉末中火炒香、炒散,加葱、姜、料酒、盐大火翻炒1分钟,放入雪里蕻、豆腐渣、鲜红椒末中火翻炒2分钟,加味精、淋香油拌匀出锅即可。

3、上菜时可外带一味碟(在味极鲜中放少许葱末和鲜青椒末,淋上几滴香油),先将雪里蕻豆腐渣盛到每人的小碗里,将味碟浇上拌匀食用。

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