枸杞头孕妇能吃吗?枸杞头孕妇可以吃吗

导读: 枸杞头具有清热止渴明目之功效,一般人群都可食用。那么,怀孕了也能吃枸杞头吗?枸杞头煲汤有什么功效?一起来了解一下吧。

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枸杞头具有清热止渴明目之功效,一般人群都可食用。那么,怀孕了也能吃枸杞头吗?枸杞头煲汤有什么功效?一起来了解一下吧。

枸杞头孕妇能吃吗

枸杞嫩叶可作蔬菜,在广东、广西等地,枸杞芽菜已经非常流行,可在菜市场买到枸杞芽菜,但南方基本为中华枸杞,没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区,使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。

此外,枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种,枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。

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