养心菜的营养价值_养心菜的功效与作用及食用方

导读: 在附近餐桌上总看见别人吃养心菜,尤其是春天很多,适当吃对身体有益。那么养心菜的营养价值有哪些?养心菜的功效与作用及食用方法有哪些?

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在附近餐桌上总看见别人吃养心菜,尤其是春天很多,适当吃对身体有益。那么养心菜的营养价值有哪些?养心菜的功效与作用及食用方法有哪些?

4.调入豉油,炒至浓稠。

5.倒入养心菜,大火翻炒。

6.待叶片稍微变色即关火,调入精盐翻炒均匀后出锅。

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