孕妇能吃丝瓜吗?孕妇能不能吃丝瓜
导读: 夏天时令蔬菜丝瓜上市,很多人开始烹饪丝瓜,要么做汤要么炒着吃。那么,孕妇能吃丝瓜吗?孕妇吃丝瓜有什么好处呢?
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夏天时令蔬菜丝瓜上市,很多人开始烹饪丝瓜,要么做汤要么炒着吃。那么,孕妇能吃丝瓜吗?孕妇吃丝瓜有什么好处呢?
孕妇能吃丝瓜吗
丝瓜营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分——皂甙。 能除热利肠、去风化痰、凉血解毒、通经络、活血脉、下乳汁,可治疗鼻窦炎、咳嗽、水肿、大小便带血、奶水不通、脚湿气、斑秃等疾病。 孕妇是可以吃的,但是也要适量。
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