吃凉皮会发胖吗?吃凉皮上火吗
导读: 凉皮一年四季都可见,但是在夏季吃的人最为多。对于夏天想减肥的人来说,一直在担心一件事:吃凉皮会发胖吗?吃凉皮上火吗?
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凉皮一年四季都可见,但是在夏季吃的人最为多。对于夏天想减肥的人来说,一直在担心一件事:吃凉皮会发胖吗?吃凉皮上火吗?
吃凉皮会发胖吗
凉皮属于碳水化合物,大量涉入都是对减肥不佳的,如果只是担心会不会胖的好,控制好量和食用时间都是OK的,如果夜宵的话请务必放弃,不仅容易发福,也会增加胃癌的风险。
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