茭白需要焯水吗?炒茭白要不要焯水

导读: 夏天吃茭白脆嫩,食欲爆满。但是茭白在吃之前需要焯水吗?茭白焯水有什么好处?

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夏天吃茭白脆嫩,食欲爆满。但是茭白在吃之前需要焯水吗?茭白焯水有什么好处?

茭白需要焯水吗

吃茭白最好是进行焯水处理。

茭白是即可炒着吃,也能生吃,而且生吃茭白口感是脆脆的,肉质细嫩,汁水很多,但是由于茭白中含有较多草酸,所以焯水处理后再吃对身体更好。

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