吃一个蜜枣粽子会胖吗?一个蜜枣粽子的热量
导读: 粽子是端午节的美食首选,但是有的人担心吃粽子会发胖,粽子不仅不宜消化而且热量也高。那么,吃一个蜜枣粽子会胖吗?一个蜜枣粽子的热量是多少?
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粽子是端午节的美食首选,但是有的人担心吃粽子会发胖,粽子不仅不宜消化而且热量也高。那么,吃一个蜜枣粽子会胖吗?一个蜜枣粽子的热量是多少?
常见粽子的热量
粿粽子热量: 210~250大卡/个
红豆粽子热量:338大卡/个
蜜枣粽子热量:592大卡/个
肉粽子热量:450~600大卡/个
豆沙粽热量:500~600大卡/个
台湾肉粽 热量:400~500大卡/个
湖州粽热量:600~800大卡/个
一个肉粽热量PK其他食物热量
一个肉粽约600大卡
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