肉松饼热量高吗?一个肉松饼的热量是多少

导读: 对于想要减肥瘦身的人来说,很是注重食物的热量问题。那么,肉松饼热量高吗?一个肉松饼的热量是多少?

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对于想要减肥瘦身的人来说,很是注重食物的热量问题。那么,肉松饼热量高吗?一个肉松饼的热量是多少?

一个肉松饼的热量是多少

首先,需要了解肉松饼的营养组成。一般肉松饼的主要原材料为猪肉松、绿豆以及面粉。每100克的肉松饼,热量为405大卡,脂肪含量为13.8克,蛋白质含量为9.5克,碳水化合物的含量为60.1克,钙的含量是273毫克,钠的含量则为322毫克。

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