荔枝吃多了会怎么样?荔枝上火怎么办?

导读: 这个季节,很多人都喜欢吃荔枝,动不动吃10-20个荔枝,甚至有些人出现了上火症状。那么,荔枝吃多了会怎么样?荔枝上火怎么办?

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这个季节,很多人都喜欢吃荔枝,动不动吃10-20个荔枝,甚至有些人出现了上火症状。那么,荔枝吃多了会怎么样?荔枝上火怎么办?

荔枝吃多了会怎么样

荔枝吃多了会有副作用。荔枝性热,多食易上火,并可引起“荔枝病”。即出现头晕,心慌,出冷汗等。

用荔枝壳煎水喝,能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克,儿童一次不要超过5枚。

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