苕尖的营养价值_苕尖的功效与作用及食用方法
导读: 苕尖已经上市了，6月份正好是吃苕尖的季节，对身体健康有益。那么苕尖的营养价值有哪些?苕尖的功效与作用及食用方法有哪些?
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苕尖已经上市了，6月份正好是吃苕尖的季节，对身体健康有益。那么苕尖的营养价值有哪些?苕尖的功效与作用及食用方法有哪些?
清炒苕尖的做法
1.洗好苕尖，摘去老的部分
2.锅里油烧热后，加入蒜瓣爆香
3.倒入苕尖翻炒
4.炒软了以后加入盐，味精调味
5.翻炒均匀后即可出锅了
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