提子一天吃多少?提子一天吃几个?
导读: 提子也是一种糖分还比较高的水果,因此,一次也不能吃太多。每次吃的时候要注意控制量。那么,提子一天吃多少?提子一天吃几个?
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提子也是一种糖分还比较高的水果,因此,一次也不能吃太多。每次吃的时候要注意控制量。那么,提子一天吃多少?提子一天吃几个?
提子一天吃多少
提子糖分多,食用过多容易导致口腔内残留太多糖分,导致口腔不适和发胖等情况,建议一天吃一小串,最好不要超过100g。另外,最好分批食用,也不要一次性食用过多提子。
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