杜仲茶什么时候喝最好?喝杜仲茶有什么好处

导读: 很多人有喝茶的习惯,有些人饭后喝茶助消化,有些人是想喝就喝毫无规律。那么,杜仲茶什么时候喝最好?喝杜仲茶有什么好处?

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很多人有喝茶的习惯,有些人饭后喝茶助消化,有些人是想喝就喝毫无规律。那么,杜仲茶什么时候喝最好?喝杜仲茶有什么好处?

杜仲茶什么时候喝最好

1、普通保健者:

将2——5克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少五分钟后饮用(浓淡依个人口味调整),可连续浸泡。亦可依个人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖、桔皮等饮用,茶中也可加冰,成为杜仲冰茶。

2、减肥瘦身及降三高者:

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