芭蕉不熟可以吃吗?芭蕉怎么催熟

导读: 市面上很多水果都是催熟的,而不是自然成熟,有些芭蕉买回去外表皮都是绿色的。那么,芭蕉不熟可以吃吗?芭蕉怎么催熟?

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市面上很多水果都是催熟的,而不是自然成熟,有些芭蕉买回去外表皮都是绿色的。那么,芭蕉不熟可以吃吗?芭蕉怎么催熟?

芭蕉不熟可以吃吗

大家都知道,芭蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的芭蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。芭蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘芭蕉的时候,不能等它熟了,而是在芭蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的芭蕉都是经过催熟后才成熟的。生芭蕉的涩味来自于芭蕉中含有的大量的鞣酸。当芭蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过芭蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。

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