油桃没熟能吃吗?油桃怎么催熟?

导读: 一般水果都是建议成熟后食用,但是为了方便运输和长期保存,很多水果在没有完全成熟的情况下就被采摘了。那么,油桃没熟能吃吗?油桃怎么催熟?

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一般水果都是建议成熟后食用,但是为了方便运输和长期保存,很多水果在没有完全成熟的情况下就被采摘了。那么,油桃没熟能吃吗?油桃怎么催熟?

油桃没熟能吃吗

东南大学附属中大医院中医内科专家解释说,民间虽有桃“养人”的说法,主要是因为桃子营养丰富,尤其是含铁量很高,常吃能够起到防治贫血的作用,里面的果胶还可以预防便秘。

但桃子不宜多吃,每天吃一个就够,尤其是脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食,否则容易加重胃肠负担。此外,桃子味甘性温,容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀或腹泻。

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