海胆的做法 海胆的吃法

导读: 大家都知道海胆的美味多汁,然而爱吃海胆的你,还只是在吃海胆鸡蛋羹吗?你吃海胆的吃法真的是保留了最大的营养价值吗?你真的做的是美味经典的海胆餐吗?如果不是的话,今天小编

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大家都知道海胆的美味多汁,然而爱吃海胆的你,还只是在吃海胆鸡蛋羹吗?你吃海胆的吃法真的是保留了最大的营养价值吗?你真的做的是美味经典的海胆餐吗?如果不是的话,今天小编就来推荐几个好吃又美味的海胆的做法。

海胆粥

材料:

海胆几只,剩米饭一块,罗勒叶几片,甜醋姜丝一勺,盐1/4小勺,白胡椒粉1小勺。

做法:

1.剩米饭加3——4倍的水,大火煮滚,转小火再煮15分钟;这期间剥下海胆黄待用。

2.把海胆加到煮稠的粥中搅散,别太大劲,不然就全碎了,转中火煮5分钟。

3.最后加入切碎的罗勒叶、甜醋姜丝、白胡椒粉、盐调味就可以了。

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