蓝莓和橙子能一起吃吗?蓝莓和橙子一起吃好吗

导读: 橙子大家平时都吃过,维生素c含量非常的高,很多人都喜欢用橙子榨汁喝,可以补充人体微量元素。那么,蓝莓和橙子能一起吃吗?蓝莓和橙子一起吃好吗?

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橙子大家平时都吃过,维生素c含量非常的高,很多人都喜欢用橙子榨汁喝,可以补充人体微量元素。那么,蓝莓和橙子能一起吃吗?蓝莓和橙子一起吃好吗?

蓝莓和橙子能一起吃吗

可以,这两种水果的营养素都很丰富,对身体极为有益,只是橙子打成汁后有苦味,苦味来自于可以降火的白色的经络,所以添加一点蜂蜜。

夏天蓝莓便宜的时候,可以一次多买些,放在冰箱里冰冻,到了冬天,用来做点心,打果汁,很好。

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