红心火龙果不能和什么一起吃?吃红心火龙果的
导读: 一般我们吃的火龙果果肉是白色的,这是一种比较普通的品种,还有一种火龙果的果肉是红色的。那么,红心火龙果不能和什么一起吃?吃红心火龙果有什么禁忌?
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一般我们吃的火龙果果肉是白色的,这是一种比较普通的品种,还有一种火龙果的果肉是红色的。那么,红心火龙果不能和什么一起吃?吃红心火龙果有什么禁忌?
红心火龙果不能和什么一起吃
1、牛奶
火龙果含有较高的维生素C,红心的更含有大量的花青素,这两种成分都是属于强氧化性的物质,而牛奶的主要营养物质是蛋白质,和火龙果一起食用会引起牛奶的变质,形成络合物,不易消化吸收,不仅会降低彼此的营养价值,还可引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉降,引起中毒。 建议两者间隔半个小时以上,分开食用。