夏黑葡萄皮能吃吗？夏黑葡萄怎么吃？
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很多水果的水果皮都含有丰富的营养，吃的时候可以连皮一起吃。但是由于现在的水果一般都打过农药，吃的时候去皮会比较安全。那么，夏黑葡萄皮能吃吗？夏黑葡萄怎么吃？
夏黑葡萄皮能吃吗
葡萄皮是可以吃的。因为葡萄皮中富含以下几种营养物质：白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用;单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效;花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。所以吃葡萄不吐葡萄皮是有道理的。
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