罗汉果泡水小孩能喝吗？罗汉果泡水喝的副作用
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罗汉果属于一种中药药材，用它来泡水喝止咳润肺养阴。那么泡的罗汉果茶小孩子能喝吗？如果给小孩喝，食谱应该怎么做呢？罗汉果泡水喝有没有什么副作用？罗汉果百合鸡汤
用料：鸡、罗汉果、干百合、红枣、葱、姜、盐
做法：
1、将鸡剁成段后，飞水焯烫去血沫，捞出备用。
2、罗汉果、百合、红枣分别洗净备用。
3、将鸡块、罗汉果、百合、红枣、葱、姜丝放入汤煲中加入适量清水，大火煮开后，小火煲煮2小时，喝时根据口味加盐调味即可。
罗汉果粳米粥
原料：罗汉果、粳米、精盐、味精
制法：
1、将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。
2、粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。
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