绿豆汤能空腹吃吗?绿豆汤不要空腹喝
导读: 绿豆汤是夏天消暑的利器,绿豆也算是一种粮食,然后就有人把绿豆汤干脆当饭吃了,但是这样真的非常的错误啊,今天小编就要给你说说关于绿豆汤的那些事,关于绿豆汤还有很多的
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绿豆汤是夏天消暑的利器,绿豆也算是一种粮食,然后就有人把绿豆汤干脆当饭吃了,但是这样真的非常的错误啊,今天小编就要给你说说关于绿豆汤的那些事,关于绿豆汤还有很多的知识啊。
绿豆汤能空腹吃吗
绿豆汤不可天天喝,成人一周喝2到3次,每次一碗最佳。绿豆中大分子蛋白质较多,肠胃消化功能较差的朋友很难在短时间内消化绿豆蛋白,过量使用容易消化不良甚至腹泻。此外幼儿肠胃功能较弱,也应适当减少食量。