鱼腥草一次吃多少最好?鱼腥草一天吃多少合适

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鱼腥草很多人日常都在饮用或是做菜吃,但是不定量的,很随意的用量。那么,鱼腥草一次多少最好?鱼腥草一天吃多少合适?

鱼腥草一次吃多少最好

鱼腥草具有味辛,性寒凉;有健胃消食、清热解毒、利尿除湿、清热止痢、消肿疗疮等功效。

鱼腥草毒性小,老百姓日常都可当作菜吃。一般建议吃新鲜鱼腥草不超过100克。

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