橙子是热性还是凉性水果？橙子是酸性还是碱性
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橙子是秋季很受欢迎的一种水果，它富含维生素C，很多女生拿它来当美容水果吃。那么橙子是热性还是凉性水果？橙子是酸性还是碱性？女生能多吃吗？
2、常吃可以防癌，一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C"提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
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