空腹能吃板栗吗？空腹吃生板栗还是熟板栗好
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很多人空腹时候闻到板栗香，所以直接吃板栗填饱肚子。那么，空腹能吃板栗吗？空腹吃生板栗还是熟板栗好？
空腹能吃板栗吗
可以空腹吃。
板栗的主要成分是碳水化合物，矿物质的含量也比较丰富，属于坚果类食物。应该适量吃，不能当作主食食用。
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