橄榄油美容怎么用？橄榄油的功效与作用

丝瓜网小编提示，记得把"橄榄油美容怎么用？橄榄油的功效与作用"分享给大家！

了解了橄榄油之后，你一定会对它强大而又神奇的功效与作用所折服。不仅是美容界的万能油，食用价值也很高~一起来看看吧~

经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭"能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。

在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部"起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢"增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出"待温度适中后均匀涂抹在脸上"可有效调理干性及敏感性肌肤。

敷脸先用温水冲洗油的脸，用干毛巾轻轻拭去水分，用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10到15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

橄榄油中的天然抗氧化剂和 ω-3 脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长"另外ω-3脂肪酸有助于保持骨密度"减少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏松。

6、防癌作用

由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。

橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。 实验表明"橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基"恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。

丝瓜网小编说，橄榄油涌出这么大，大家可以在家常备一瓶哦~万一卸妆水没了，橄榄油还可以当替代品给你救急用~平时吃橄榄油，也不会胖哦~

丝瓜网 crfgs.com