帝王蕉的热量 吃帝王蕉会长胖吗
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帝王蕉是我比较喜欢吃的一种香蕉了，有着糯米一样软糯的口感，打开是很讨喜的奶白色，带着牛奶的滋味，是海南等地方的特产，那么，帝王蕉的热量高吗？
帝王蕉的热量
热量64卡/100克(约中型香蕉1/2根)
营养成分糖.蛋白质.果胶和钾.钙.磷.铁等矿物质"及维他命A.B.C.E.F胡萝卜素等"几乎不含胆固醇
功效：云：”清脾滑肠，脾火盛者食之，反能止泻．”中医强调香蕉有清热.解毒.润肠的功效，可治热烦渴.便秘.痔疮出血．
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