明虾的营养价值 吃明虾的好处

导读: 虾类含有丰富的蛋白质和多种营养元素,此外,虾的体内还含有一种重要的成分花青素。那么,明虾有什么营养价值?吃明虾有什么好处?

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虾类含有丰富的蛋白质和多种营养元素,此外,虾的体内还含有一种重要的成分花青素。那么,明虾有什么营养价值?吃明虾有什么好处?

明虾的营养价值

明虾是海水虾,肉质肥厚,味道鲜美,富含蛋白质。中医认为,其味甘碱性温,可补肾壮阳,滋阴健胃,适于多种烹调法制菜。

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