芹菜汁孕妇能喝吗?芹菜汁的营养价值

导读: 芹菜在蔬菜里面属于一种高纤维的营养蔬菜,打成汁喝,营养价值也很高。那么孕妇能不能喝芹菜汁呢?孕妇喝芹菜汁有哪些好处?孕妇喝芹菜汁有什么饮食禁忌吗?

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芹菜在蔬菜里面属于一种高纤维的营养蔬菜,打成汁喝,营养价值也很高。那么孕妇能不能喝芹菜汁呢?孕妇喝芹菜汁有哪些好处?孕妇喝芹菜汁有什么饮食禁忌吗?

孕妇能喝芹菜汁吗,对于这个问题,相关人士表示,孕妇是可以吃芹菜汁的。芹菜具有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚、清热解毒等功效,对于孕妇来说有很好的保健作用。

孕妇能喝芹菜汁吗

孕妇可以吃芹菜汁。芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙、铁、磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。具有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚、清热解毒等功效,对于孕妇来说有很好的保健作用。另外芹菜含铁元素高,对于孕期女性补血养虚极具作用,还可以有效预防孕期便秘、孕期高血压、妊姃高血压等症状。综上所述,孕妇是可以吃芹菜汁的。

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