无花果干可以空腹吃吗？无花果干泡水喝有什么
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虽然无花果干可以直接吃，但是有些人吃不惯，反而宁愿煲汤或是熬粥，甚至泡水喝。那么，无花果干可以空腹吃吗？无花果干泡水喝有什么功效？
空腹可以吃无花果干吗
无花果可以空腹吃。
无花果的主要成分是糖分、果酸、矿物质、蛋白质以及水，这些成分中仅仅植物酸对胃肠刺激比较大，但无花果中植物酸的含量很低，糖分的含量很高，中和之下，对胃肠的影响很小，适合空腹食用。
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