苤蓝怎么做好吃?苤蓝能生吃吗

导读: 苤蓝是一种蔬菜,市面上的腌菜有些就是苤蓝的根部制作的。那么,苤蓝怎么做好吃?苤蓝能生吃吗?

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苤蓝是一种蔬菜,市面上的腌菜有些就是苤蓝的根部制作的。那么,苤蓝怎么做好吃?苤蓝能生吃吗?

苤蓝怎么做好吃

酸辣苤蓝丝。将苤蓝去皮切成细丝,然后再将辣椒切丝。将苤蓝丝在沸水中烫一下人啊后捞出放进冷水里冷却。在用辣椒丝炸好辣椒油,然后把辣椒油,花椒油,生抽,醋和香油依次放入苤蓝丝里搅拌均匀,然后装盘撒上香菜就好了。

凉拌苤蓝。将苤蓝去皮后切成细丝,再把甜椒切丝并和切好的苤蓝丝拌在一起,加入香油,盐以及味精调好后即可食用。

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