醋泡核桃的正确做法 醋泡核桃的功效与作用

导读: 核桃仁油脂含量高,一次吃多了对肠胃负担过重。那么,用醋泡核桃仁吃可以消食开胃,是不错的搭配哦~而且醋泡核桃人做法简单,营养价值高,吃起来也是别有一番风味~一起来看看吧

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核桃仁油脂含量高,一次吃多了对肠胃负担过重。那么,用醋泡核桃仁吃可以消食开胃,是不错的搭配哦~而且醋泡核桃人做法简单,营养价值高,吃起来也是别有一番风味~一起来看看吧~

核桃仁营养价值非常高,可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。但核桃仁中油脂含量高,吃多不好消化。专家介绍,醋能够消食开胃,还能解毒,不妨做一道醋泡核桃仁,既好吃又不腻。核桃仁营养价值非常高,可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。那么下面康网小编就为大家介绍一下醋泡核桃仁的做法和它的功效吧!

醋泡核桃仁的做法

原料:核桃仁、醋。

做法:

1、先将核桃仁泡了2天,中间换一次水。泡完核桃仁后,会发现水里有很多油,而且晚的边缘还有一圈黑;

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