雪蛤膏炖多久?雪蛤膏的做法大全

导读: 雪蛤膏是在雪蛤的基础上提取出来,营养价值高,多吃雪蛤膏能补肾益精、润肺养阴。那么日常在煮雪蛤膏的时候一般炖多久呢?雪蛤膏怎么做好吃?小编给你们介绍雪蛤膏的做法大全

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雪蛤膏是在雪蛤的基础上提取出来,营养价值高,多吃雪蛤膏能补肾益精、润肺养阴。那么日常在煮雪蛤膏的时候一般炖多久呢?雪蛤膏怎么做好吃?小编给你们介绍雪蛤膏的做法大全~

雪蛤膏炖多长时间

一、材料:木瓜一个(约一斤半重),雪蛤膏10克,鲜奶一杯,水一杯,冰糖一两(减肥者可不用)。

3、冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小时,加入鲜奶,待滚,滚后注入木瓜盅内,加盖,用牙签插实木瓜盖,隔水炖一小时即可。 功效:润肤养颜。 木瓜炖雪蛤一次可多做些,放入冰箱保存。需吃时,用碗盛些,再微波炉内转热即可食用;木瓜炖雪蛤不宜做得太稠,一锅东西应该看上去很透明,木瓜是木瓜,雪蛤是雪蛤。此炖品养颜、滋润。

二、雪蛤一般炖半个小时就可以了,如果炖太久的话容易流失营养,而且口感也不好了。

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