花胶能天天吃吗？花胶一天吃多少克？
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花胶是老少皆宜的营养补品，经常喝的话对人的身体大有裨益。那么花胶能不能天天吃呢？花胶一天吃多少是最合适的？什么时候吃花胶最好？一起来看看吧~
花胶可以天天吃吗
花胶介绍
花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 " 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。
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