苹果可以和牛油果一起吃吗?牛油果为什么别晚

导读: 有人说早餐一个苹果,可以让皮肤变得越来越好。当然,牛油果也是比较好的一种水果。那么苹果可以和牛油果一起吃吗?牛油果为什么别晚上吃?

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有人说早餐一个苹果,可以让皮肤变得越来越好。当然,牛油果也是比较好的一种水果。那么苹果可以和牛油果一起吃吗?牛油果为什么别晚上吃?

苹果可以和牛油果一起吃吗

可以,这个不属于禁忌,没问题。

新鲜牛油果除直接食用外,可以采取以下方法:

(1)最简单的,涂在切片面包上,用小勺舀起,当果酱,涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。注意,这种吃法要细细品尝,不要大口吞食,否则吃不出味道。(其实直接食用也是一样的)

(2)做沙拉。把牛油果切成1厘米见方(也可再小一些)的小颗粒,配以豌豆粒,玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或千岛酱或番茄沙司。这应该是上得了台面的待客菜品。

(3)做奶昔。把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔,这是孩子和年轻人的最爱。如果喜欢浓一些的,还可以在搅拌好的奶昔上,加上适量的草莓粒或猕猴桃粒,就色香味俱全了。

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