吃炒面会胖吗?炒面热量高吗?

导读: 面食和米饭是我国的两大主食之一,南方人吃米饭比较多,然而北方人吃面食比较多。那么,吃炒面会胖吗?炒面热量高吗?

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面食和米饭是我国的两大主食之一,南方人吃米饭比较多,然而北方人吃面食比较多。那么,吃炒面会胖吗?炒面热量高吗?

吃炒面会胖吗

炒面的热量算是比较高的了,吃多了肯定会胖。

想要减肥,首先要知道人为什么会胖。两个原因:一是生理问题造成的肥胖,二是摄入的热量超过消耗的热量。

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